寝る子は育つ・・・睡眠が育毛のための時間と知るべし

寝る子は育つ・・・睡眠が育毛のための時間と知るべし

古くから寝る子は育つということわざがあるように、睡眠は人が成長するのに無くてはならないものです。しかし、日々の忙しさから十分に睡眠がとれていない方が多いのではないでしょうか?睡眠不足は健やかな育毛を妨害するだけでなく、体…

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シャワーだけじゃもったいない!湯船に浸かれば育毛効果あり!

シャワーだけじゃもったいない!湯船に浸かれば育毛効果あり!

毎日の日課となる入浴時間ですが、シャワーだけで済ませてしまう方が多いといわれています。確かに、湯船に浸からなければ時間を短縮できるメリットはありますが、お風呂に浸かっていない方は育毛に繋がるチャンスを逃しています。ここで…

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